Integratives Coaching als Personal Coaching und Life Coaching in Berlin-Schöneberg

Ich biete Einzelcoaching als Personal Coaching und Life Coaching

  • zur Persönlichkeitsentwicklung und Entfaltung
  • zur Entwicklung Ihrer Vision und Ihrer Gestaltungspotentiale im Beruf
  • bei Krisen im Leben und im Beruf
  • als Begleitung im Leben und im Beruf mit all seinen Herausforderungen und Potentialen

Unsere Wünsche sind Vorgefühle der Fähigkeiten, die in uns liegen, Vorboten desjenigen, was wir zu leisten imstande sein werden.
Wir wir können und möchten, stellt sich unserer Einbildungskraft außer uns und in der Zukunft dar.
Wir fühlen eine Sehnsucht nach dem, was wir schon im Stillen besitzen.

Johann Wolfgang von Goethe

  • Wie viel Verantwortung über Ihr Leben empfinden Sie und können und möchten Sie übernehmen?
  • Haben Sie eine Aufgabe, die Ihnen Freude bereitet und in der Sie einen Sinn sehen können?
  • Empfinden Sie Wertschätzung für sich und für das, was Sie tun?
  • Finden Ihre Fähigkeiten Ausdruck in Ihren Tätigkeiten?
  • Entspricht Ihnen die Gewichtung von Arbeit, Ruhe und Entspannung, Freude und Freizeit in Ihrem Leben?

Leben gestalten bedeutet Freiheit dafür zu gewinnen, jeden Schritt bewusst und aufmerksam zu gehen. In eine Richtung zu gehen, die wir selbst bestimmen, über die wir uns vielleicht auch erst einmal Klarheit verschaffen möchten. Vielleicht wollen eingefahrene Wege gewohnter Denk- und Verhaltensmuster verlassen werden. Statt automatisch in Gewohnheitsmuster zu verfallen, können wir anfangen zu bemerken, wie wir reagieren, wie wir fühlen und wie wir denken. Wir lernen unseren Gedanken und Emotionen, eine Richtung zu geben, sie in Einklang zu bringen mit unseren Wünschen.

Wir lernen die Kraft der Gegenwart kennen, lernen uns im Jetzt zu verankern und auf die Stimme unserer Weisheit zu hören. Sie weist uns den Weg zu dem was an Möglichkeiten in uns wohnt und darauf warten entdeckt zu werden. Unsere Vernunft hilft uns diese umzusetzen, sie in die Welt zu bringen. In der Präsenz der Gegenwart und in Verbindung mit unserer inneren Weisheit entfaltet sich unsere Kreativität und unser Potential. Auch unsere Hindernisse und Blockierungen tauchen auf und bieten sich an aufgelöst zu werden.

So gelingt die Gestaltung des eigenen Lebensweges.

Werkzeuge meines Coaching sind die Methoden und Techniken der Integrativen Gestalttherapie und der Integrativen Körpertherapie, die Arbeit mit Träumen, Imagination und Aufstellungen.